Bootcamp
Bootcamp steht für vielseitigen Sport an der frischen Luft. In den Sportstunden wechseln sich Kraft und Ausdauer ab, so dass am Ende des Trainings der ganze Körper trainiert ist. Die Klassen sind vielfältig und abwechslungsreich. Sie können mit Geräten und/oder Ihrem eigenen Körpergewicht trainieren. Der Trainer ist ein zertifizierter Sportlehrer der Königlichen Niederländischen Armee und hat mit der Air Mobile Brigade und dem Königlichen Niederländischen Armeekorps gearbeitet. Aber lassen Sie sich davon nicht abschrecken, die Lektionen sind an das Niveau der Zielgruppe angepasst. Bootcamp ist in der Region Kamperland aktiv und bietet Gruppenunterricht, Teambuilding und Personal Training an. Bitte beachten! Aufgrund der aktuellen Maßnahmen rund um das Coronavirus können modifizierte Programme anwendbar sein.
Programm
Uhrzeit und Datum: in Absprache
Standort: Die Schulungen finden am Strand oder im Naturschutzgebiet Schotsman statt. Wenn Sie sich für das Training am Strand entscheiden, sollten Sie eine kurze Strecke von etwa 750 Metern einkalkulieren.
Familienbildung: Kommen Sie und haben Sie Spaß beim Training mit Ihrer eigenen Firma. Das Training wird an alle Teilnehmer angepasst, so dass jeder ein spaßiges und herausforderndes Workout hat.
Assault Bootcamp: für den durchtrainierten Athleten.
Boxen-Bootcamp: Das Tragen von Boxhandschuhen dient dem Spaß und dem Schwitzen.
Easy Bootcamp: Machen Sie den Kopf frei bei diesem relativ leichten Training.
Alle Pakete bestehen aus einer 60-minütigen Schulung.
Ausrüstung: Sportschuhe, Sportkleidung (den Wetterbedingungen angepasst) und eine Flasche Wasser.
Preis: ab € 35,00 pro Stunde inkl. MwSt.